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雨҈雨҈雨҈雨҈雨҈……黄梅季,这些事家长要留心

进入7月,原以为要面对炎夏高温天,没想到却撞上了超长梅雨季。雨雨雨,家里衣服洗了不干,被子床单晒不了,家里各个角落开始发霉,食物也开始生菌,这就很容易影响到孩子的身体健康,像皮肤病、呼吸道疾病、消化系统疾病也开始高发。

不仅仅如此,整天阴沉沉,没完没了的下雨也很容易影响小家伙的情绪,出不了门快乐地玩耍,小东西的脾气也越来越差了。

so,作为家长,还是要多留心呐,下面这些注意事项可一定要做做好:

黄梅天 ,宝宝怎么吃

在这个季节,宝宝的饮食要保持清淡,吃少油、易消化的食物为宜。像最近上市的杨梅、樱桃等水果能可以提高食欲,提升肠胃吸收力,可以适量让宝宝多吃一些。不过,吃水果前,记得一定要清洗干净哦,以免病从口入。

推荐食谱:冬瓜粥

做法:粳米30g,冬瓜150g。

做法:冬瓜切块,与粳米一起入锅,倒入适量清水,熬煮成粥。

宝宝情绪不佳,怎么办?

初夏时节,白天长黑夜短,大家要当好榜样,和宝宝一起养成早睡早起的好习惯。另外,大家要注意调节情绪,让自己和宝宝都保持乐观开朗的好心情。

如果孩子出现忧郁、厌学等表现时,大家要及时开导他,帮他克服困难,从不良情绪中走出来。可以试试玩一些室内亲子游戏,让宝贝high起来~

梅雨季,预防宝宝生病的正确措施

上文说道,梅雨季很容易引发健康问题,如何避免宝宝生病,各位家长要做到以下几点:

1.营造良好生活环境

大家可以和宝宝一起叠衣服、整理玩具、将房间收拾得干干净净,这样宝宝和大人的心情都会变号哦~更关键的是,玩具干净了可以减少病菌感染风险,让宝贝健健康康。

另外,衣物要仔细清洗,然后妥善保存。蛀虫虫卵和真菌是导致衣物发生霉蛀的“元凶”,它们在梅雨季节快速繁殖,会将衣物破坏。所以,防霉防蛀的关键在于要把衣服洗干净了。如果是高档衣物,必要时可以送到专业干洗店进行清洗。

还可以利用安全的防霉防蛀剂,只需将防霉防蛀剂悬挂在衣物上方大概10cm的地方,便可让其有效成分发挥作用。

2.注意季节养生

适当的体育锻炼有益于身体健康,可以帮助宝宝散发体内热量和湿气。不下雨的时候,建议大家带宝宝外出散步,活动一下筋骨,宝宝的运动量也不用太大,让他稍微出点汗就行。

另外,像现在这个季节,大晴天或者中午时分,人就会感到很热很容易出汗,这个时候就要及时给宝宝更换衣物。

宝宝运动后要记得洗澡,但不要出汗后就立马洗澡,应休息30至60分钟后再洗。

3.防止“病从口入”

梅雨季节,食物很容易发生变质,食物一定要保存好。建议给宝宝吃新鲜食物,那些容易霉变的食物要及时放入冰箱里冷藏。从冰箱里取出的隔夜食品,要用明火烧熟煮透后再食用。

4.做好个人卫生

不注意个人卫生,会让霉菌乘虚而入。大人被霉菌感染,有可能通过直接接触传染给宝宝。因此,大人和宝宝都要注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。如果出现感染症状,要及时去医院就诊。

梅雨季,宝宝衣服干不了怎么办

小编整理了以下这些技巧,能帮助宝妈们快速晒干衣服:

技巧一、烘干

最常用也最简单的方法就是它了,像袜子、毛巾这样的小物件,可以放到能散热的物品上,通过提高温度来烘干衣物。

TIPs:仅限比较小的衣物,如宝宝的袜子啊之类的,大人的衣服太大了就不要拿来烘了,太费时了~

技巧二、冷冻

将衣服洗好脱水之后,用毛巾包起来,放到冰箱的冷冻室。七八个小时后把衣服取出来,挂到阳台上,一会会就干了。

TIPs:这种方法晾干的衣服没有霉味,而且干得快。

技巧三、吹风机

关于这个方法就不多说了,每个妈妈应该都试过。

TIPs:吹风机调在冷风档吹较好。如果怕衣服有霉味,可以在洗好衣服后,再用加油少量醋的水清洗一遍,能去除霉味。

技巧四:变形衣架

将铁丝衣架用钳子夹变形,使衣服在晾晒的时候前后不贴在一起,增加通风面。

TIPs:可以将两端向前弯曲,使衣架变成立体的。

技巧五、黑色袋子

用干净的大号黑色垃圾袋或者布袋,剪开到能完全遮住衣服的大小,然后和衣服一起挂到阳台。

TIPs:黑色可以吸收更多的紫外线,而且可以杀菌。

以上方法宝妈们可以试试,毕竟梅雨天气还有一段时间呢,这可是一场持久战!

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