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黄石斛的功效与作用及食用方法

文章导读

铁皮石斛味甘,性微温,是归胃、肾两经。铁皮石斛能补五脏、厚胃肠、强阴益肾,具备益胃生津止渴、滋阴清热之作用。铁皮石斛常见于胃阴虚及热症伤津证、口干舌燥渴不欲、食滞作呕、病后虚火没退的患者。此外,还能够用以肾气虚证,出現阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗模糊不清、骨筋疲软等症。铁皮石斛的操作方法许多 :

1、鲜吃,铁皮石斛鲜吃一般是取新鮮的霍山铁皮石斛,清洗后通道细嚼,清爽可口,余渣咽下就可以,作用是能够 健脾开胃健脾胃、强肝益肾;

2、煎汤用,一般清洗剁碎之后放水放锅中煎制30分钟后,再添加1-2g的高丽参,再煮30分钟就可以,能够 连渣服食,能够 具有滋阴养血滋阴、清热解毒的作用;

3、煮茶喝,常常用麦冬、铁皮石斛、谷芽各10g,再添加沸水来侵泡代茶饮,一般临床医学用以肾阴虚胃热、喉干口干的病人;

4、铁皮石斛杞菊汤,用铁皮石斛、枸杞、女贞子各15g,黄菊花10g,煎汤喝,一般用以肾气虚、目昏头晕眼花、眼睛视力减低的病人;

5、熬膏服食,清洗之后,能够 添加别的中草药材,放水煎汁,连煎2次,弃渣后用文火萃取,再添加老冰糖,再次熬做成泥状来服食。作用主要是针对肌肉劳损、孱弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等病症,有明显功效;

6、能够 泡药酒喝,泡药酒一般用单味或和别的药味一起添加40度以上的酒中,3月之后就可以食用了,作用就主要是补肾壮阳、滋阴、造精;

7、铁皮石斛还能够用入膳,能够 剁碎清洗之后和鸡、鸭等食物一起烧煮2钟头,连渣一起服食。煎制取汁之后能够 加粥、做羹、熬汤等,一起来服食,作用是养阴生津、医治虚火、强筋骨。

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