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有这些状况说明BB上火了,快行动!

上火是孩子成长过程中经常会出现的问题。一般来说,如果孩子上火了都会有一些“蛛丝马迹”。下面一起来看孩子上火常出现的一些症状,以及如何改善。

1.皮肤干燥

孩子上火的症状之一就是皮肤干燥、脱皮,甚至破裂。怎么应对呢?家长可以给孩子用一些润肤产品滋润他的皮肤。特别是在手足、臀部、脸颊、额头等容易干燥的地方。

2.流鼻血

流鼻血也是孩子上火的一个症状。孩子鼻腔内的黏膜血管很丰富、脆弱,一旦上火鼻腔容易干燥,导致毛细血管破裂。

如果孩子流鼻血,家长应该帮助及时止血。具体做法是:立即让孩子躺下或坐下,再用手指压住孩子两侧鼻翼,过几分钟后再松开手指;或让宝宝头部保持竖直,把清洁纸巾或消毒棉卷轻轻塞入流血的鼻孔,注意不要插太深,之后再用冷水轻拍孩子的后脖颈。如果情况严重,应及早带孩子就医。

3.燥咳

如果孩子咳嗽了出现干咳少痰或者无痰、口干舌燥等症状,一般是燥损伤肺阴引起。

想改善这个情况,家长可以准备煲雪梨百合粥或川贝雪梨粥给孩子食用,早晚各1 次。如果这一方法没有减轻孩子咳嗽的症状,或孩子伴有头疼、发烧等问题,应及时带孩子就医。

4.大便干

孩子如果几天没排便,或者大便干,排便困难,可能是燥邪伤了他的肠胃津液了。这个时候家长要食物粗细搭配,让他多喝些水。同时,可以给孩子多准备生津润肠的食物。还可以轻柔按摩孩子的脐腹部,早晚各1次,来促进孩子的肠胃蠕动。

5.烂嘴角

孩子的嘴角出现潮红、起泡、皲裂、糜烂等症状,甚至说话、吃饭都难受,这可能是上火惹的祸。

出现这种情况,有几种方法应对。比如,在饮食上,注意膳食平衡,多给孩子补充营养,可以让孩子多吃豆制品、胡萝卜、蔬菜、水果、肉、动物肝脏等富含B族维生素的食物;在清洁上,确保孩子的口唇、面部卫生;同时家长还可以给孩子准备一支润唇膏,餐后、睡前给孩子涂抹。

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